Dėmesio, emocijos!



Mano vaikas staiga meta žaislą į šalį, suraukia kaktą, verčiasi atgal ir rėkia :D oho kokia drama! Ir aš tikrai ne visada suprantu, kas išprovokuoja tokį pyktį. Taip, tai kartais būna kai kažko neduodu, ko ji nori, arba kai reikia rengtis, valytis dantis ar kažką panašaus, nes ji to nenori, kartais tai yra kažkas jos žaidime kas jai nepavyksta, neišeina kaip ji nori, o kartais aš tikrai NEŽINAU 🤷‍♀️ Bet žinau tik viena, kad vaikui tai svarbu! Kitaip gi nebūtų tos dramos :) Tad mūsų užduotis yra elgtis atitinkamai, nenuvertinti ir nenureikšminti to SVARBAUS dalyko (kad ir kokia smulkmena tai atrodytų mums), o padėti priimti šią skaudžią realybę, kad kažkas nevyksta taip, kaip to nori vaikas. Juk ir mums būna nemalonu, kai nesiseka, vėluojam, suklystam arba aplinka nuvilia, tačiau būdami suaugę jau esam išmokę su tuo susitaikyti, suprantam, kad tiesiog taip kartais būna. Vaikutis dar tokios patirties ir gebėjimų neturi, išvystys juos vėliau, su mūsų pagalba. Vaikų emocijų reaguliavimo mechanizmai dar labai silpni, o pačios emocijos - pyktis, liūdesys, džiaugsmas, baimė - labai gaivališkos, grynos ir stiprios, į jas vaikas reaguoja visu kūnu. Emocija stipri, ji užplūsta greitai ir ją reikia išveikti. Nei laikyti savyje, nei kažkaip kitaip ją sukontroliuoti vaikas dar nemoka, todėl negalime to iš jo reikalauti. Turime patys išmokti atlaikyti vaiko emocijas, ypač pyktį atlaikyti sunku, nes dažniausiai patys supykstame.. Bet rodydami vaikui kaip mes reguliuojame savo emocijas padedame jam mokytis reguliuoti savąsias. O emocijas jausti yra NORMALU! Visas!!! :D Kaip džiaugiamės kartu su vaiku kai jis džiaugsmingas, tai turime būti kartu kai jis pyksta, bijo, liūdi ir t.t. Atspindėti tuos jausmus, įvardinti juos, normalizuoti, palaikyti, būti jautriems ir empatiškiems vaiko išgyvenimams. Ir tikrai, kai vaikas krenta ant žemės kupinas stiprių jausmų, ką mes galime padaryti geriausio, tai atsigulti šalia :) tai rodo vaikui - aš čia, aš suprantu, man svarbu kaip tu jautiesi. O jei tą dramą mes ignoruosime, arba piktinsimės dėl jos, tai siunčia vaikui žinutę - man nerūpi kaip tu dabar jautiesi, tu esi blogas kai taip elgiesi ir aš tavęs tokio nepriimu. Žinau, kad mamos kartais mano, kad vaikai taip elgdamiesi manipuliuoja. Tačiau manipuliacijų jie išmoksta iš mūsų 🤷‍♀️ Bet tai nereiškia, kad jų emocijos ir stiprūs išgyvenimai tampa nebesvarbūs. #emocijos #naturalimotinyste

12 views

Recent Posts

See All

Mamystė soc tinkluose

Kokia motinystė vyrauja soc tinkluose? Nors tikrai dabar galime stebėti nenublizgintos realybės nuotraukas ir įrašus, vis tik dominuoja besišypsantys veidai, švarūs drabužiai, įspūdingos vietovės ir t