top of page
Skaitymui
Tekstai
Profesionalių psichologių žinios ir asmeninės patirtys įvairiais vaikų, santykių ir savęs auginimo klausimais. Čia kalbame apie save, bet iš tiesų apie mus visus.
Ieškoti
![](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_8f3a051ef9964dda95befef43ef27908~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/c366e2_8f3a051ef9964dda95befef43ef27908~mv2.webp)
![Apie Natūralią motinystę](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_8f3a051ef9964dda95befef43ef27908~mv2.jpg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c366e2_8f3a051ef9964dda95befef43ef27908~mv2.webp)
Apie Natūralią motinystę
Kai sukūrėme Natūralią motinystę, tai kadaise buvo tiesiog mano ir draugės, dviejų psichologių, vienos dienos skirtumu pagimdžiusių...
![](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_9f8a899eb94c477c8829314e3965ac43~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/c366e2_9f8a899eb94c477c8829314e3965ac43~mv2.webp)
![Svarbu, kur nukreipiame savo nuostatas](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_9f8a899eb94c477c8829314e3965ac43~mv2.jpg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c366e2_9f8a899eb94c477c8829314e3965ac43~mv2.webp)
Svarbu, kur nukreipiame savo nuostatas
Viskas prasidėjo nuo gražaus sekmadienio, kurį leidau viena su abiem savo mergaitėmis. Diena ėjo gana sklandžiai iki pat vakaro, kol...
![](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_ea9156ddd8b44c54840c8721679c4613~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/c366e2_ea9156ddd8b44c54840c8721679c4613~mv2.webp)
![Emocijų bangos ir užburtas ratas, į kurį įsisukame](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_ea9156ddd8b44c54840c8721679c4613~mv2.jpg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c366e2_ea9156ddd8b44c54840c8721679c4613~mv2.webp)
Emocijų bangos ir užburtas ratas, į kurį įsisukame
Anądien pratrūkau, skambėjau kaip pikta, reikli ir šaltakraujiška būtybė, pati nesuprantanti iki galo, kas su ja vyksta, o išsiliejanti...
![](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_0dfaefc5dae24106b5d8cc65ef41f88f~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/c366e2_0dfaefc5dae24106b5d8cc65ef41f88f~mv2.webp)
![Tolerancijos ir kantrybės ratas](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_0dfaefc5dae24106b5d8cc65ef41f88f~mv2.jpg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c366e2_0dfaefc5dae24106b5d8cc65ef41f88f~mv2.webp)
Tolerancijos ir kantrybės ratas
Pastebiu, jog kartais vakarai, migdant vaikus vienai, būna gana panašūs. Dažniausiai, sukaupusi dėmesį ir pastangas visos dienos metu...
![](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_81857dfafe3d4a21b25186d4440e61a3~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/c366e2_81857dfafe3d4a21b25186d4440e61a3~mv2.webp)
![Santykiai su vaikais emociškai įpatingai pakrauti](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_81857dfafe3d4a21b25186d4440e61a3~mv2.jpg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c366e2_81857dfafe3d4a21b25186d4440e61a3~mv2.webp)
Santykiai su vaikais emociškai įpatingai pakrauti
Santykiai su savo vaikais tikriausiai yra patys intensyviausi. Kiek juose daug įvairiausių jausmų, patyrimų. Galima pakilti į euforinę...
![](https://static.wixstatic.com/media/a8afe9_fe483455aa4f468a889213c67a96178c~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/a8afe9_fe483455aa4f468a889213c67a96178c~mv2.webp)
![Kudos*, visos mielos mamos!](https://static.wixstatic.com/media/a8afe9_fe483455aa4f468a889213c67a96178c~mv2.jpg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/a8afe9_fe483455aa4f468a889213c67a96178c~mv2.webp)
Kudos*, visos mielos mamos!
Didelė dalis į terapiją atėjusių mamų anksčiau ar vėliau prabyla apie tai, kad apšaukė savo vaiką. O gal net ir stipriau sugriebė,...
![](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_64230ea783994fc0b4f564e53411c833~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/c366e2_64230ea783994fc0b4f564e53411c833~mv2.webp)
![Lapkričio jausmai ir patyrimai](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_64230ea783994fc0b4f564e53411c833~mv2.jpeg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c366e2_64230ea783994fc0b4f564e53411c833~mv2.webp)
Lapkričio jausmai ir patyrimai
Lapkritį, rodos, daugiau laiko praleidau namuose, nei kažkur kitur, Aušrinė daugiau sirgo, nei ėjo į darželį. Kaip tyčia mėnuo kupinas ir...
![](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_5884d5a0059e4b408ecc9dee52b404a6~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/c366e2_5884d5a0059e4b408ecc9dee52b404a6~mv2.webp)
![Apie šviesias ir tamsias žmonių puses](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_5884d5a0059e4b408ecc9dee52b404a6~mv2.jpg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c366e2_5884d5a0059e4b408ecc9dee52b404a6~mv2.webp)
Apie šviesias ir tamsias žmonių puses
Skaitant paskutinio įrašo, apie ledo karalienę, kurį parašė Beatričė komentarus Facebook'e many jaučiu ima virti daug įvairiausių...
![](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_31c43ac22f57486bbabe8d89d9967070~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/c366e2_31c43ac22f57486bbabe8d89d9967070~mv2.webp)
![Apie ledo karalienes](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_31c43ac22f57486bbabe8d89d9967070~mv2.jpeg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c366e2_31c43ac22f57486bbabe8d89d9967070~mv2.webp)
Apie ledo karalienes
Prieš keletą savaičių teko liudyti vieną sceną, mamos ir sūnaus santykių fragmentą, kuris manyje užsiliko, tiek galvoje, tiek jausmuose....
![](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_710a4d3dab8f4ade88bfd8957eb7ff98~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/c366e2_710a4d3dab8f4ade88bfd8957eb7ff98~mv2.webp)
![Apie kelionę, įžvalgas, perfekcionizmą ir balansą](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_710a4d3dab8f4ade88bfd8957eb7ff98~mv2.jpeg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c366e2_710a4d3dab8f4ade88bfd8957eb7ff98~mv2.webp)
Apie kelionę, įžvalgas, perfekcionizmą ir balansą
Po kelionių vis parsivežu kokią nors man svarbią įžvalgą. Šį kartą ne išimtis, nors pati įžvalga pilnai sąmonėje nusėdo po kelių savaičių...
![](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_4aec48a075b1467e8759b4a466895bda~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/c366e2_4aec48a075b1467e8759b4a466895bda~mv2.webp)
![Mamų reflektyvioji funkcija. Prieraišumas.](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_4aec48a075b1467e8759b4a466895bda~mv2.jpg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c366e2_4aec48a075b1467e8759b4a466895bda~mv2.webp)
Mamų reflektyvioji funkcija. Prieraišumas.
Prieš kelias dienas buvau konferencijoje, kurioje buvo pristatomi paskutinio dešimtmečio raidos psichopatologijos instituto tyrimai. Iš...
![](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_33eb275a0e38488c8ab53b31424e8344~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/c366e2_33eb275a0e38488c8ab53b31424e8344~mv2.webp)
![Kas yra geros tėvystės sąlyga?](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_33eb275a0e38488c8ab53b31424e8344~mv2.jpg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c366e2_33eb275a0e38488c8ab53b31424e8344~mv2.webp)
Kas yra geros tėvystės sąlyga?
Man tai nėra klaidų nedarymas. Tai nėra žinojimas, kaip elgtis visais atvejais ir ką sakyti konkrečiu momentu. Tai nėra aukojimasis dėl...
![](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_33c2c126a3624bebb9a458cbc0b6e59c~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/c366e2_33c2c126a3624bebb9a458cbc0b6e59c~mv2.webp)
![Apie laiką, motinystę ir tikruosius gyvenimo džiaugsmus](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_33c2c126a3624bebb9a458cbc0b6e59c~mv2.jpeg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c366e2_33c2c126a3624bebb9a458cbc0b6e59c~mv2.webp)
Apie laiką, motinystę ir tikruosius gyvenimo džiaugsmus
Su vaiko gimimu gimsta mama. Jos gyvenimas stipriai sukasi apie vaiką, jo poreikius, jo išgyvenimus, patirtis. Mama išgyvena vaiko...
![](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_147606b501364188a79b0765c360bc3f~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/c366e2_147606b501364188a79b0765c360bc3f~mv2.webp)
![Kaip susidraugauti su kalte?](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_147606b501364188a79b0765c360bc3f~mv2.jpg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c366e2_147606b501364188a79b0765c360bc3f~mv2.webp)
Kaip susidraugauti su kalte?
Anądien užčiuopiau savyje besikuriantį kiek kitokį santykį su kalte. Dažniausiai kaltę patiriu motinystėje, šiuo metu ypač dėl...
![](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_782c9a5a25ff4729824da92e2a08d5c5~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/c366e2_782c9a5a25ff4729824da92e2a08d5c5~mv2.webp)
![Atskirti savo vidinį vaiką nuo savo vaiko. Vidinis vaikas, projekcijos ir jausmai](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_782c9a5a25ff4729824da92e2a08d5c5~mv2.jpg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c366e2_782c9a5a25ff4729824da92e2a08d5c5~mv2.webp)
Atskirti savo vidinį vaiką nuo savo vaiko. Vidinis vaikas, projekcijos ir jausmai
Užduotis, kuri lydi kiekvieną motinystės ir tėvystės keliu einantį. Nelengva užduotis, reikalaujanti daug sąmoningumo ir savęs pažinimo....
![](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_d7bdfaf944094250874f2f59613ca441~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/c366e2_d7bdfaf944094250874f2f59613ca441~mv2.webp)
![Poros santykiai, apie savęs ir kito priėmimą.](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_d7bdfaf944094250874f2f59613ca441~mv2.jpeg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c366e2_d7bdfaf944094250874f2f59613ca441~mv2.webp)
Poros santykiai, apie savęs ir kito priėmimą.
Pažindami savo tamsiąją pusę, galime lengviau išbūti su kitų žmonių tamsiąja puse. Šeimoje tai itin svarbu, nes intensyviuose tarpusavio...
![Motinystės atostogos](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_68c957d4e9b74a898432fa843b5a9927~mv2.png/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/c366e2_68c957d4e9b74a898432fa843b5a9927~mv2.webp)
Motinystės atostogos
Šiltas kamuoliukas vienoj pažasty Propelerio kojos kitoj Žinda Parpia Knarkia Čepsi Bėga sysiot Įsitaiso ant mano pagalvės Prašo apkabint...
![](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_4e5bc4a5f7844f5097b213b27c23b25d~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/c366e2_4e5bc4a5f7844f5097b213b27c23b25d~mv2.webp)
![Gėda. Gėdos jausmas motinystėje. Savo tamsiosios pusės pažinimas motinystėje.](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_4e5bc4a5f7844f5097b213b27c23b25d~mv2.jpeg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c366e2_4e5bc4a5f7844f5097b213b27c23b25d~mv2.webp)
Gėda. Gėdos jausmas motinystėje. Savo tamsiosios pusės pažinimas motinystėje.
Tas jausmas, kai pradinėje visiškai feilini skaitydama prieš visą klasę. Kai paauglystėje susimėtai prie patinkančio vaikino ir lepteli...
![](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_cbb3eac815c442bd9c70dd9a860335c5~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/c366e2_cbb3eac815c442bd9c70dd9a860335c5~mv2.webp)
![Metai kaip dviejų vaikų mama](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_cbb3eac815c442bd9c70dd9a860335c5~mv2.jpg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c366e2_cbb3eac815c442bd9c70dd9a860335c5~mv2.webp)
Metai kaip dviejų vaikų mama
Nuo šiol mano Naujieji metai matuojasi ir skaičiuojasi ir vėl kitaip. Mažajai Ūlai pačioje sausio pradžioje suėjo metukai. Per juos...
![](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_47eb384ee3ef4c94bce4e9a7e8329958~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/c366e2_47eb384ee3ef4c94bce4e9a7e8329958~mv2.webp)
![Daugiau vertinti, mažiau nuvertinti. Naujųjų metų linkėjimai](https://static.wixstatic.com/media/c366e2_47eb384ee3ef4c94bce4e9a7e8329958~mv2.jpg/v1/fill/w_514,h_386,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c366e2_47eb384ee3ef4c94bce4e9a7e8329958~mv2.webp)
Daugiau vertinti, mažiau nuvertinti. Naujųjų metų linkėjimai
Šiandien daug galvojau apie mūsų vaikus - abi jas ir kiekvieną atskirai. Kokios savitos, įdomios, kokios neapsakomai brangios jos yra, o...
bottom of page